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La rodilla es una articulación que diariamente soporta la carga de gran parte de nuestro cuerpo. Con estos objetivos, se dan una serie de recomendaciones y aspectos preventivos conocidos con el nombre de medidas de condroprotección. Los problemas en los pies también afectan a la rótula.

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Por ello, si se detecta malestar al andar, conviene realizar un estudio de la pisada para evitar un daño mayor. Existen varios ejercicios dedicados a la mejora de la propiocepción de la rodilla.

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Algunos de ellos, consisten en ejercicios realizados en el suelo, boca arriba, en la que se eleva la pierna completamente estirada o los estiramientos con apoyos modales a la pata coja. Pero conviene que el ejercicio que se haga se ajuste a las capacidades del paciente que presenta una condropatía : suave pero continuo. La intención es que se realice un programa diario de ejercicios destinados a mejorar las condiciones de la rodilla y controlar los síntomas de la condropatía.

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También conviene caminar de puntillas en el agua, de lado dando condromalacia rotuliana o patelar ejercicios y tratamiento largos, apertura de la pierna lesionada como si fuera una tijera…. Para los pacientes con condropatía rotulianaexisten una serie de ejercicios dirigidos a mejorar los síntomas y a evitar mayor desgaste. Que absorba bien el impacto de los pasos y que no cuente con suelas muy desgastadas, ya que se puede favorecer la aparición de deformidades en el pie u otras patologías como el pie plano que podrían afectar al cartílago.

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Las articulaciones se ven afectadas por el exceso de peso. Para no favorecer el desgaste prematuro del cartílago, se recomienda controlar el peso de nuestro cuerpo mediante una dieta sana y ejercicio físico habitual. Pues una persona con sobrepeso multiplica por 3 su peso a nivel de rodilla y por 5 a nivel de tobillo.

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Para reducir el sobrepeso, es preferible no consumir alimentos ricos en grasas saturadas. Se debe comer carnes magras y cocinar los alimentos a la plancha o al horno. Igualmente, se recomienda consumir una ración de verdura todos los días y la integración de legumbres a nuestra dieta.

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Hay que evitar los empanados, fritos o rebozados. Los medicamentos recetados para el tratamiento de la condropatía rotuliana suelen ser de dos tipos: analgésico y condroprotectores.

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Los analgésicos alivian el dolor y la molestia que produce el desgaste del cartílago, mientras que los condroprotectores ralentizan el daño producido en el cartílago, aunque ninguno de ellos son capaces de curar la lesión. Obviamente, desaconsejados por los profesionales por ausencia de una base empírica.

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Tan solo existe un método capaz de regenerar el cartílago: el implante de condrocitos autólogos o ICC. Tras la extracción de una muestra de cartílago a través de una artroscopiaesta es llevada a una Sala Blanca donde se cultivan las células de cuatro a seis semanas.

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Posteriormente, cuando a terminado el cultivo, se vuelve a someter al paciente a una operación para colocar el implante click condrocitos autólogos, de manera que el cartílago se regenera con el paso del tiempo. Disculpa, debes iniciar sesión para escribir un comentario. He leído y Acepto las política de privacidad.

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Publicado en Blog por ICCImplantedecartilago Tags: artroscopia diagnósticacartilagocartilago articularICCimplante de cartilagoimplante de condrocitosimplante de condrocitos autólogoslesiones de cartilago. Los profesionales con mayor riesgo de lesiones de cartílago.

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